痩身記、エクササイズ堕落月間の結果【73.2→73.55】

3日に一回ペースでも、筋トレサボったら増える事が分かりました。息子のお世話でほぼ2月一杯はお義母さんと同居してまして、2LDKで3人暮らしで義理の母の前ではやれませんでした。

とはいえ72kg台は頻繁に記録してましたが調子に乗って職場のおやつ食べたり、

3日前に炒飯大盛り

昨日、ラーメン次郎食べてりゃ世話無いですわ(笑)。そんなわけで来月は緊張感出していこう!

投稿者: shakson5

しまだくらぶです。生まれも育ちも住いも埼玉県の昭和54年早生まれの40代です。婚活の歴史とか趣味のDJとか色々お話して、皆さんの暇潰し等のお役に立ちたくてブログを書いております。

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